Academia de
Meditación en línea
CALMA, CLARIDAD y PROPÓSITO
(De la mano de Mar)
Descubre el poder transformador de meditar en comunidad
Medita con nosotros y transforma el caos en calma. Fortalece tu seguridad y confianza mientras das pasos firmes hacia una vida plena y consciente.
Disfruta de sesiones en vivo cada miércoles y encuentra en este espacio el apoyo y la inspiración que necesitas para tu bienestar.
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Conecta contigo, cultiva tu constancia y confía en tu camino
Durante 21 días, integra tres poderosas herramientas en tu día a día: la meditación, el journaling y la gratitud.
Inscripciones septiembre 2025
Responde a tu llamado y alinea cada paso con intención
En este curso en vivo con Mar de 9 semanas, explorarás el poder de la meditación, el journaling y ejercicios prácticos diseñados para reconectar con tu esencia.
Aprende a alinear tus acciones con lo que realmente importa y construye una vida llena de significado y propósito.
Inscripciones abril 2025
Un Espacio Solo Para Ti – Coaching uno a uno con Mar
Coaching Transformacional
Programa de 8 sesiones de 60 minutos directo conmigo, para reconectar con tu esencia, ganar claridad sobre tu propósito y transformar desde adentro lo que hoy te bloquea.
Un acompañamiento íntimo y amoroso para mujeres que están listas para volver a sí mismas, confiar en su voz y crear una vida alineada con lo que realmente desean.
PRÓXIMAMENTETu viaje, a tu ritmo
Cierre y apertura del año
Un taller diseñado para ayudarte a cerrar ciclos con gratitud y abrir nuevos caminos con intención y claridad.
Mindfulness en casa
10 días de Mindfulness y todo lo que tienes que saber de esta maravillosa herramienta de una forma sencilla, práctica y amorosa.
Conecta con el presente y disfruta al máximo.
Hola, yo soy Mar...
...soy Guía de Reconexión y Transformación, podcastera, conferencista, autora, ñoña e intensa/enfocada.
Desde pequeña, descubrí el poder de la meditación gracias a Miss Rossy, quien me enseñó un ejercicio que me ayudaba a concentrarme en clase. Practiqué este ejercicio cada noche durante 10 años, disfrutando de un sueño reparador y despertando con energía renovada.
En la universidad, descubrí que esta práctica se llamaba “escaneo corporal”, una técnica del Mindfulness. Fue entonces cuando comprendí que debía profundizar en este camino. La pasión por el Mindfulness me llevó a conectar con mi propósito: acompañar a otras personas en su viaje hacia la paz interior y la transformación personal.
Hoy, he tenido el privilegio de acompañar a miles de personas a través de Medita Podcast, mis redes sociales, cursos digitales y conferencias. Lo más gratificante para mí es ser testigo de las hermosas transformaciones en mi comunidad. Espero que estos cursos te ayuden a reconectar contigo y te recuerden la magia que existe dentro de ti.
